Kategorija: Ostalo

Ljudje se vsakodnevno srečujemo z opozarjanjem na pomembnost zdravega življenjskega sloga, ki poleg gibalne dejavnosti in odpovedovanja škodljivim navadam vključuje tudi zdravo prehrano. Po eni strani se pojem zdrava prehrana lahko komu zdi precej zapleten, zlasti z vidika razmisleka o prednostih in slabostih živil, ki sestavljajo posamezen obrok, po drugi strani pa lahko o zdravi prehrani govorimo brez kompliciranja in z veliko mero »zdrave kmečke pameti«. V nadaljevanju se bom dotaknil predvsem večinskega dela populacije, ki se s športom ukvarja na rekreativni bazi ali pa se šele spoznava z idejo…

Anita Ogulin. Predsednica Zveze prijateljev mladine Ljubljana Moste-Polje. Humanitarka. Ena od najmočnejših in najsrčnejših oseb v Sloveniji, ki je z vzpostavljanjem humanitarnih programov izboljšala življenja številnih ljudi, dobra dela na področju nudenja podpore in pomoči najšibkejšim pa zaznamujejo njeno življenje. Svoje misli je strnila ob začetku projekta Zmajev nasmeh, v katerega je Cedevita Olimpija vstopila z roko v roki s programom Veriga dobrih ljudi. »Trikrat S. Spoštovanje, solidarnost in sodelovanje. A na prvem mestu je vedno odgovornost. Odgovornost do šibkejših od sebe, ker vsak od nas, ki zmore, mora pomagati…

Košarkarska igra je sestavljena iz več elementov, eden izmed najpomembnejših pa je zagotovo doseganje košev. Bojan Bogdanović je postal drugi Hrvat v zgodovini, ki je presegel mejo 7000 točk, na večni lestvici Hrvatov, pa je že nekaj časa pred Draženom Petrovićem, ki je v srcih številnih Hrvatov še vedno zapisan kot največji. Bogdanović ima trenutno 7007 doseženih točk na večni lestvici hrvaških strelecev, kjer zaenkrat še vedno prepričljivo vodi Toni Kukoč z 9810 točkami. Dražen Petrović je tretji s 4461 točkami. Vsaj en nastop v ligi NBA je dosedaj zabeležilo…

Za Vlatka Čančarja je vsaka minuta preživeta na parketu še kako dragocena. Danes ponoči so njegovi Denver Nuggetsi izgubili proti Boston Celticsom (112-99), Čančar pa je na parketu prebil 6 minut.   View this post on Instagram   A post shared by Košarka.info (@info_kosarka) Čančar je v igro vstopil v drugi četrtini in v svojem času na igrišču zbral 2 točki, 2 skoka, 1 asistenco in 1 ukradeno žogo. Do točk je prišel po lepem protinapadu, ko je tudi sam ukradel žogo. Prvi strelec ob porazi Nuggetsov je bil Nikola…

Koordinacija ali usklajenost gibanja predstavlja sposobnost izvajanja sestavljenih gibalnih nalog. Sposobnost, ki jo lahko krepimo z različnimi koordinacijskimi vajami, v mladosti pripomore k večji – še posebej športni – uspešnosti, v starosti pa omogoča varnejše gibanje. Pri katerikoli dobro usklajeni telesni dejavnosti se gibanje izvaja sproščeno, lahkotno ter predvsem z najmanjšo možno porabo energije. Kadar pri določeni aktivnosti koordinacija ni povsem razvita, npr., ko opravljamo vozniški izpit, ko se učimo jesti s kitajskimi palčkami ali ko spoznavamo nov šport, pa so takšna opravila zaradi nepoznavanja gibalnih struktur veliko bolj naporna.…

Človekova moč se odraža skozi različne načine. Močan je tisti, ki nudi ljubeč dom svoji družini, tisti, ki se potrudi in dobro opravi zahtevno delo v službi, tisti, ki starostniku ponudi pomoč pri nošenju nakupovalne vreče, tisti, ki priskoči sosedu na pomoč, ko jo le-ta potrebuje, tisti, ki spodbuja prijatelja, ter nenazadnje tisti, ki se zaveda pomena »zdravega duha v zdravem telesu«. Moč se v določeni meri pojavlja pri vseh oblikah naravnega gibanja, med katere štejemo hojo, tek plazenja, lazenja, plezanja, skoke, padce, prijeme, mete, lovljenja, potiskanja, vlečenja, dviganja in…

Center Los Angeles Lakersov, Anthony Davis si je proti Denver Nuggetsom poškodoval mečno mišico, poškodva pa ga bo od košarkarskih igrišč oddaljila vsaj za 2-3 tedne. Davis je ob porazu Jezernikov (122-105) zbral 15 točk, 4 skoke in 1 asistenco. Anthony Davis' MRI revealed a calf strain and a re-aggravation of the right Achilles tendonosis, source said. Once Davis returns to Los Angeles, he'll immediately get another evaluation there. It is extremely unlikely Davis returns to lineup prior to ASG break ending March 10. — Adrian Wojnarowski (@wojespn) February 15,…